Sophro du mardi soir

Sophrologie, vos séances hebdomadaires

Chaque mardi à 18h30

Prenez un temps pour vous recentrer, respirer, et soutenir votre mental pour avancer sereinement .

Thèmes du trimestre :

« prendre soin de soi, retrouver son équilibre » 

Je vous donne rendez-vous
📍les mardis à 18H30 à l’espace harmonie à Thônes.
Atelier accessible à tous, en petit groupe, dans un cadre doux, sécurisant et bienveillant. Sur réservation, avec ou sans engagement pour plus de liberté de pratique !
Tarif :
12€ la séance avec engagement trimestriel
15 € la séance sans engagement
Reprise des cours de 15 septembre 2026.
Infos et inscriptions au 06 70 19 52 71 ou mh.perrillat-sophrologue@outlook.com
#sophrologiecaycédienne
Marie-hélène est sophrologue caycédienne certifiée
  • 00

    jours

  • 00

    heures

  • 00

    minutes

  • 00

    secondes

Étiquettes : , ,

Date

15 Sep 2026

Heure

18h30

Tarif

15.00 €
Espace Harmonie

Lieu

Espace Harmonie
1, rue de la tournette - 74 230 THÔNES​
Catégorie
Marie-Hélène Perrillat

Organisateur

Marie-Hélène Perrillat
Téléphone
06 70 19 52 71
Email
mh.perrillat-sophrologue@outlook.com

Cours de yoga · Thônes

Les cours de yoga sont ouverts

En petit groupe (3 à 4 personnes), tous niveaux, sans prérequis. Réserve ta place en ligne.

Reprise à partir du lundi 7 septembre 2026
  • Lundi 9hYoga fonctionnel
  • Lundi 15hYoga & périnée
  • Jeudi 12h15Yoga express (30 min)

Séance découverte 10 € · cartes 5 & 10 séances · abonnement annuel
Tarifs détaillés sur la page de présentation.

Découvrir les cours & les tarifs