Atelier gym prénatale

À partir de 3e mois de grossesse jusqu’à l’accouchement.

Viens bouger en douceur et en toute sécurité pour une grossesse épanouie. Le mouvement te permettra de limiter les douleurs dues à la prise de poids et aux modifications de ta morphologie. Nous parlerons posture, mobilité, souffle, périnée et terminerons la séance par de la relaxation !

Matériel : venir en tenue de sport, avec son tapis de yoga et un plaid

Places limitées, réservation obligatoire auprès de Maïwenn Lebeau au 06.42.13.47.79 ou maiwenn.lebeau@gmail.com

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Détail de ma prise en charge ICI