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SUMMARY:Sophrologie, arrêt du tabac
DESCRIPTION:Mois sans tabac !\nEt si vous profitiez de novembre pour respirer autrement ?\nJe propose d’accompagner, avec bienveillance et sans jugement, les personnes qui souhaitent :\n\nse préparer mentalement à arrêter de fumer,\ngérer le stress et les envies liées au sevrage,\nretrouver confiance et motivation,\napaiser le corps et le mental pendant cette période de changement.\n\n \n3 séances :\nmardis 4, 18 et 25 novembre 2025 de 19H à 20H30 \nà l’Espace Harmonie\n1 rue de la tournette \n74230 THÔNES \nTarif : 60 € les 3 séances\n \nPlaces limitées, réservation obligatoire auprès de Marie-Hélène au 06 70 19 52 71 ou\nmh.perrillat-sophrologue@outlook.com\nMarie-hélène est sophrologue caycédienne certifiée\n
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ORGANIZER;CN=Marie-Hélène Perrillat:MAILTO:mh.perrillat-sophrologue@outlook.com
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